季節の変わり目

日常の風景

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おはようございます

 

今日はお弁当持ちなので少し早起きしています。

なので、時間に余裕が出来たので朝から更新です。

ゴールデンウイーク直後から暑い日が続いて、このまま行ったら夏になったらどうなるの?って思ってしまいましたが、この数日過ごしやすい日が続いてホッとしています。

雨が降ったせいでしょうか?

でも暑くなったり寒くなったりで、季節の変わり目は体調を崩しやすいので気を付けないといけませんよね。

季節の変わり目に体調を崩すのは、自律神経に関係があるとか。

自律神経って言う言葉はよく耳にするもののこんなに大切なものだったんですね。

季節の変わり目だから仕方ない・・・

簡単に考えない方がいいかも知れませんね。

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